All zu oft bist Du als frischgebackene Mutter unzufrieden und frustriert mit Deiner körperlichen Situation nach Schwangerschaft und Geburt. Doch selbst hier kann das ems/ema Training wahre Wunder bei Dir bewirken. Dein Körper leistet während und nach der Schwangerschaft Unglaubliches, doch leider bleiben oft deutliche Spuren an Deiner Körperform, Deinem Gewebe und Deiner Muskulatur zurück. In vielen Fällen leidet besonders der Beckenboden unter der Belastung.

Da das ems/ema Training besonders tief in alle Gewebearten und Muskeln vordringt, kannst Du schon in kurzer Zeit beachtliche Erfolge erzielen. Du absolvierst in nur 20 Minuten ein hoch effektives Ganzkörpertraining und bist danach wieder ganz und gar für Dein Baby da. Und wenn die Oma mal keine Zeit hat und auch kein Babysitter frei ist, sind die kleinen Wonneproppen natürlich auch herzlich willkommen.

Ach übrigens, nur mal so am Rande erwähnt: Das ems kontur Personaltraining ist auf jeden Fall auch etwas für die “mitschwangeren“ und “frischgebackenen“ Papas. Selbstverständlich kümmern wir uns auch gerne um die “Vollzeit“ Omas und Opas, die den Wunsch nach einem stärkeren Rücken zum “Hochheben“ und einer besseren Ausdauer zum “Hinterherlaufen“ verspüren. ;)